De nombreuses personnes ont vécu un événement tragique traumatisant. Certains ont développé des troubles de grande anxiété comme de l’insomnie et une dépression. Comment reconnaître les premiers symptômes de stress traumatique. Quels sont les traitements appropriés? La thérapie virtuelle se révèle efficace pour aider les personnes souffrantes d’un traumatisme.
Le stress post traumatique
Les personnes après un événement extrêmement traumatisant: développent le plus souvent des troubles du stress post-traumatique (TSPT) : par exemple après un attentat, un accident ou une agression.
Ce post trauma TSPT aura des consequences significative sur la vie personnelle, sociale et/ou professionnelle des personnes.
Avec des signes caractéristiques comme:
👉🏼 Un sentiment de peur intense et d’impuissance accompagné d’un où plusieurs des symptômes suivants:
– Des flash-back
– Des pensées difficiles à contrôler
– Tremblements, frissons
– Transpiration excessive
– Difficulté de concentration
– Insomnie
– Etat d’hypervigilance
Dans cet article, vous en saurez plus sur l’ampleur des troubles traumatiques. et, aussi sur les différentes psychothérapies comme l’EMDR, les TCC, l’hypnose où les thérapies virtuelles.
Quels sont les traitements efficaces :
Les expert du trouble stress post-traumatique recommandent généralement les thérapies suivantes:
-
La technique EMDR.
Cette technique associe les mouvements des yeux de la personne aux images mentales qui lui rappellent l’événement traumatique. Elle vise à diminuer l’intensité émotionnelle des personnes face aux images mentales rappelant le traumatisme. L’EMDR déclenche un processus de retraitement de l’information. Le traumatisme ne disparaît pas. Il est séparé des émotions négatives qui l’accompagnent et stocké avec les souvenirs. -
La thérapie cognitive-comportementale TCC vise à modifier les pensées et les comportements dysfonctionnelles de la personne pour les remplacer par des pensées alternatives plus objectives. Afin que la personne puisse agir de manière plus appropriée. Les TCC aide à mieux comprendre l’origine du problème et à trouver des solutions adéquates.
-
L’hypnose
-
La thérapie virtuelle
👉🏼 Sur le plan médicamenteux:
Différents medicaments peuvent être utilisés pour traiter le trouble stress post-traumatique, notamment des sédatifs, des antidépresseurs ou des anxiolytiques sont souvent prescrits en complément de la psychothérapie.
Ils ont toutefois une efficacité limitée, purement symptomatique.
La thérapie virtuelle: efficace pour traiter le stress post traumatique
Comment ça marche?
Le point sur les bienfaits de cette nouvelle technologie
Aujourd’hui, il y a différentes études qui prouvent l’efficacité de cette nouvelle technologie. En effet, la thérapie par réalité virtuelle offre une approche complémentaire aux modalités d’exposition classique.
Elle présente également différentes caractéristiques spécifiques dont le thérapeute doit être conscient. Comme le sentiment de présence et l’immersion. En effet, ces deux caractéristiques essentiels quant à la réussite de la séance thérapeutique.
Les patients exposés en réalité virtuelle aiment: Les expositions sécurisées dans le cabinet du professionnel, une accessibilité à l’exposition de la peur du patient. Aussi des coûts réduits car traitement plus rapide.
A savoir,que d’autres recherches ont montré que la thérapie en réalité virtuelle est aussi efficace que les traitements traditionnels comme la thérapie d’exposition in vivo et la thérapie cognitivo-comportementale.
Cela dit, bien que la technologie de la réalité virtuelle soit relativement jeune, ses nombreux avantages valent la peine d’être pris en compte dans son intégration dans la pratique clinique.
Cela dit, bien que la technologie de la réalité virtuelle soit relativement jeune, ses nombreux avantages valent la peine d’être pris en compte dans son intégration dans la pratique clinique.
Expert en thérapies virtuelles
👉🏼 Pour en savoir plus demander une démonstration en ligne gratuite
👉🏼 Demander votre guide sur les avantages de la thérapie virtuelle
Contactez-nous 😊